健康によいビタミンの本

ハート出版の健康書籍ふるさと文庫の中から、ビタミンに関するものを集めました。

2013-10-27から1日間の記事一覧

こんな人はビタミンCをもっと取ろう

[たばこを吸う人] 俗に“タバコ1本で5分寿命が縮まる”ともいわれ、喫煙者は非喫煙者より年間7割も死亡率が高く、WHO(世界保健機関)の調査では肺ガンの85%、心臓発作の25%前後はタバコが原因とでています。 タバコ1本につきビタミンCを25mg消…