健康によいビタミンの本

ハート出版の健康書籍ふるさと文庫の中から、ビタミンに関するものを集めました。

2014-06-17から1日間の記事一覧

現代には不足しがちな人が多い

年をとるごとに体内の量は減る コエンザイムQ10は、私たちのからだを形づくっている細胞一つ一つに含まれています。 健康な成人の体内には、およそ700mgのコエンザイムQ10が存在するといわれていますが、とりわけ心臓や肝臓、腎臓など、働きが活発…