健康によいビタミンの本

ハート出版の健康書籍ふるさと文庫の中から、ビタミンに関するものを集めました。

2014-09-09から1日間の記事一覧

シミ、シワを防ぐ最高の特効食品

一重項酸素をすみやかに消去 加齢にともなう肌のダメージのうち、9割以上は太陽の紫外線が原因といわれています。紫外線をむやみに浴びると、皮膚の中に多量の活性酸素が発生し、シワやシミ、たるみの原因になるのです。 活性酸素にはいくつか種類がありま…