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健康によいビタミンの本

ハート出版の健康書籍ふるさと文庫の中から、ビタミンに関するものを集めました。

こんな症状にもアスタキサンチン

【かぜ、感染症】 免疫力は、体の内部に生じた異物(がん細胞)だけでなく、体外から侵入した異物(細菌・ウイルス)の排除にも欠かせないしくみです。 したがって、免疫力を高めるアスタキサンチンの作用は、ウイルス性のかぜや、各種感染症の予防と改善に…

血管が若返り、生活習慣病を一掃

生活習慣病も活性酸素が元凶 アスタキサンチンは、各種の生活習慣病の予防にも大きな効果を発揮します。そうした効果を生み出す背景にも、やはり強力な抗酸化作用があります。 生活習慣病の多くは、血管の老化、すなわち動脈硬化の進行と連動して発生し、悪…

素肌のみずみずしさを保つ効果も

肌に塗布した場合の効果 アスタキサンチンの保水効果については、FCG総合研究所による、人を対象にした研究で成果がみられています。 それによると、11名の女性に、アスタキサンチンを配合したクリームを肌に毎日塗布してもらい、3週間後の肌の水分量を…

脳卒中の予防にも効果的

脳梗塞と脳出血の両方の予防に 脳のなかで効果を発揮するアスタキサンチンは、脳卒中や、それに基づく認知症の予防にも有効です。 脳卒中は、脳の血管に血栓ができて起こる脳梗塞と、血管がやぶれて起こる脳出血に大別できますが、いずれの場合も、やはり活…

サケに豊富な海のカロテノイド

エビ・カニ・サケの赤色成分 アスタキサンチンは、赤橙色をしたカロテノイドの仲間です。しかし、同じカロテノイドに属するベータカロテンやリコペンなどと大きく異なるのは、海由来のカロテノイドである点です。 アスタキサンチンは、ヘマトコッカスと呼ば…