発がんを二つの側面から防ぐ がんというのは、ふつうの細胞が突然変異したものです。 細胞が突然変異を起こす要因はいろいろ考えられますが、いま、とくに危険視されているのが、活性酸素による細胞障害です。 なんらかの理由で活性酸素がからだのなかに多量…

細胞一つ一つがエネルギーをつくる コエンザイムＱ１０が、さまざまな病気に効果を発揮する背景には、三つの働きが大きく関与しています。 まず一つは、生体のエネルギーを生み出す作用です。 私たちの生命活動は、全身を構成している約６０兆個の細胞の働き…

年をとるごとに体内の量は減る コエンザイムＱ１０は、私たちのからだを形づくっている細胞一つ一つに含まれています。 健康な成人の体内には、およそ７００mgのコエンザイムＱ１０が存在するといわれていますが、とりわけ心臓や肝臓、腎臓など、働きが活発…

赤系トマトの代表はサンマルツァーノ 世界中で食され、多くの人たちの健康や美容に貢献しているトマトですが、色、形、大きさなどの違いによりたくさんの種類が存在します。 現在、世界中で年間、約９千万トンが生産されていることはすでに述べましたが、そ…